乳头内陷是一种非常不正常的现象，如果只是轻微的乳头内陷，一般会影响到乳房的卫生，但如果是非常严重的乳头内陷会威胁到女性的健康，甚至在生产后正常的哺乳也会受到一定的影响，怀孕期间女性发现有乳头内陷要怎么办呢?下面我们就来详细介绍一下，希望对于朋友们会有些帮助。

    一、选择合适的胸罩

    如果是在怀孕期间的女性发现有乳头内陷，首先应该要选择合适的胸罩，要纠正各种不良的束胸的方法，乳罩过小会感觉在胸部弄了一道绳子，人体的呼吸会受到限制，这样会有可能还会加重乳头内陷的症状。

    二、负压法

    如果是非常严重的乳头内陷，那么可以采取负压法利用一些注射器的针筒或者是玻璃瓶的粗端扣在人体的乳头上，然后是一段上接上一个胶皮管再建一个大注射器，用力使瓶内产生一定的负压强，这样就能够将乳头的组织，乳头就会逐渐的凸起。为了能够加强疗效还需要结合牵拉以及按摩的方法，这些都是不错的。

    三、按摩

    乳头内陷还可以采取按摩法，当发现人体乳头内陷要每天早晚用手轻轻地将内陷的乳头向外进行牵拉，在牵拉的过程当中还需要按摩用人体的食指或者是中指，每次需要5到10分钟，主要是能够改善血液循环，能够有效地预防乳腺炎的症状越来越严重。

   四、手术治疗

    如果是非常严重的乳房内陷，那么还可以采取手术疗法，必要的时候需要切断部分或者是大部分缩短的乳腺导管，然后充填空虚的乳头，这种方法疗效较好，必要时候还需要做皮瓣移植，然后加大乳头，在术后的1到2天内还需要预防复发，所以还需要牵拉人体的乳头。

    上文详细介绍了乳头内陷要怎么办，相信大家都有一定的了解，女性尤其要注意乳房的健康，要注意乳头处的清洁，需要将乳头进行清洗，避免残留乳汁或者是污垢形成继发性的感染，如果乳头凹陷症状非常严重，应该要尽早的回注预防形成乳腺炎。最后提醒广大女性朋友们为了能够有效的预防乳腺方面的疾病每天需要花5到10分钟按摩人体乳房组织处，改善血液循环。